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라이프/건강

집에서 탈모 방지하는 레몬 다시마팩 만드는 방법 사용법

by 알쓸지 2024. 6. 4.
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집에서 탈모 방지하는 레몬 다시마팩 만드는 방법 사용법을 알려드리려고 합니다. 

많은 중년들의 고민 탈모 다 같이 예방해 보시기 바랍니다. 

 

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# 집에서 탈모 방지하는 레몬 다시마팩 만드는 방법 사용법

 

 

탈모예방
출처-sbs좋은아침

 

탈모의 가장 큰 원인은 바로 활성산소라고 합니다. 
레몬과 다시마는 이런 활성산소를 없애주는데 탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

레몬-다시마
출처-sbs좋은아침

 

 

*레몬

활성산소 제거 음식 레몬에는 비타민 C가 풍부하여 활성 산소를 제거하는 데에 효과적입니다. 또한, 레몬에는 식이 섬유와 폴리페놀이 함유되어 있어 소화를 원활하게 하고 항염 작용을 촉진시키는 데에도 도움을 줍니다. 레몬은 물에 직접 넣어 마시는 것뿐만 아니라 요리나 음료에 활용할 수 있습니다.

 

활성산소를 억제하고 텅 빈 모발을 채워줄 모발 팩 만들어서 풍성한 모발 되찾기를 바랍니다. 

 

출처-sbs좋은아침

 

먼저 레몬 속 가득한 비타민 C는 활성산소 억제 효과가 뛰어납니다. 두피의 산성도를 조절하고 손상된 모발 세포를 재생할 뿐만 아니라, 성장에도 도움을 준다고 합니다.

 

 

*다시마

 다시마에 다량 함유된 ‘알긴산’은 활성산소의 추가적 생성을 막고, 활성산소를 제거하는 효소를 활성화시킨다.

다시마
다시마

 

 

다시마
출처-sbs좋은아침

 

다시마 속 비타민 A는 모발의 주요 성분인 케라틴 형성에 도움을 줍니다.손상된 모발 재생에 효과가 좋다고 합니다. 

 

 

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레몬다시마팩
출처-sbs좋은아침

이런 다시마와 레몬으로 팩을 만들어서 두피에 발라주면 탈모에 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

헤어팩을 만들기 위해서는 아래와 같은 재료가 필요합니다. 

- 레몬 반개

- 다시마 2장

- 물

- 화장솜

- 헤어 캡

 

레몬다시마팩
출처-sbs좋은아침

 

먼저 다시마를 물에 30분 정도 담가 염분을 제거해 주시고, 레몬 껍질 반개 불량을 잘게 잘라 줍니다.

 

레몬다시마팩
출처-sbs좋은아침

다시마와 자른 레몬 껍질을 물에 넣고 반나절 정도 우려줍니다.

 

레몬다시마팩
출처-sbs좋은아침

 

우러난 점액질을 화장솜에 적셔 두피에 꼼꼼히 발라주신 뒤 헤어캡으로 감싸고 10분에서 15분 정도 후에 씻어내주시면 됩니다. 
집에서 간단하게 만들 수 있는 탈모 방지 헤어 팩으로 탈모가 더 진행되기 전에 꼼꼼히 관리 풍성한 두피 만들기를 바랍니다. 

 

 

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