반응형 프리타타1 전자레인지 사용해서 간편하게 만드는 우유 계란찜(프리타타) 안녕하세요. 오늘은 전자레인지만 있다면 간편하게 만드는 우유 계란찜(프리타타)을 알려드리려고 합니다. 아침에 식사 대용으로 간단하게 먹고 가기 좋습니다. # 전자레인지 사용해서 간편하게 만드는 우유 계란찜(프리타타) 1. 프리타타 (계란찜) 프리타타(Frittata)의 뜻은 튀기다 (Friggere)라는 이탈리아어에서 유래한 것으로 계란을 우유에 풀어 야채와 육류, 파스타, 치즈 등을 튀기듯 볶아서 오븐이나 팬에 뚜껑을 덮어 익혀 케이크처럼 잘라서 먹는 계란요리입니다. 우리나라 계란찜 하고 비슷합니다. 오믈렛과 차이점은 오믈렛은 재료가 계란 속으로 들어가고 프리타타는 재료가 다 보이고 오믈렛보다 두툼하다는 것입니다. 2. 우유 계란찜 (프리타타) 재료 1) 우유 200 ~ 300ml 2) 계란 3~5알 .. 2024. 4. 23. 이전 1 다음 반응형