반응형 올리브유1 식용유는 올리브유, 아보카도 오일을 쓰세요 안녕하세요 알쓸지 입니다. 요리할 때 항상 사용하는 기름 어떤 종류를 사용하고 계신가요? 이런 우스개 소리가 있죠? 신발 밑창도 튀기면 맛있다. 말도 안 되는 소리지만, 그만큼 튀김요리를 좋아하시는 분들이 많이 계십니다. 여러분들은 요리하실 때 식용유 많이 사용하실 텐데요. 프라이팬에 둘러서 볶음 요리나 계란 프라이 같은 거 해 드시거나, 무칠 때 뭐 뿌려 먹는 기름도 있습니다. 그런데 이런 식용 기름 중에서 정말로 딱 한 가지, 이 기름만은 사용하면 안 되는 그런 기름이 있다고 합니다. 오늘은 사용하면 우리 몸에 좋지 않은 기름의 진실에 관하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. #기름의 산패 여러분들은 식용 기름, 무슨 용도로 사용들 하시나요? 드레싱용이나 튀김용 이런 정도로 사용을 하시는데 보통 기름을 .. 2022. 10. 10. 이전 1 다음 반응형