반응형 양파1 양파 오랜 기간 보관하는 방법 장기간 보관법 안녕하세요 알쓸지 입니다. 오늘은 한국인 가정에서 많이 사용하는 양파를 보관하는 방법을 공유해 드리겠습니다. 우리가 먹는 많은 요리에 양파를 사용합니다. 하지만 양파가 썩을까 걱정돼서 조금씩만 산다면 많이 번거롭겠죠? 그래서 양파를 오랜 기간 보관하는 방법을 알려드리겠습니다. # 양파의 효능 1. 당뇨 예방에 도움 양파의 유화 프로필 성분은 중성 지방과 콜레스테롤을 낮추는데 효과가 있습니다. 따라서 혈당을 조절해 당뇨 예방에 도움이 됩니다. 2. 항암 효과 양파의 쿼세틴(quercetin) 성분은 항암 효과와 함께 모세 혈관을 강하게 만들어 주는 효능이 있습니다. 3. 심혈관 기능 양파는 혈액 순환을 개선하며 동맥의 흐름을 원활하게 하여 심장 관련 질환의 발병률을 낮추는 효능이 있습니다. 4. 뇌졸중 예.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형